决定论：一切都是决定性的，因为一切都有原因，并且由原因决定。但这并不是一成不变的。你可以参与，参与会改变这个过程，但你的参与本身已经被确定了。所以从某种意义上说，这是一种更深层次的宿命论。
宿命论：世界是一成不变的，做这做那没有区别。生活有些有趣，但被安排的生活并不有趣。当今社会，每个人都是那么的有个性。你可能要找到自己的兴趣爱好，这就相当于找到了人生的一个支点。如果有什么东西可以将你的才能、努力，甚至社会关系结合在一起，那就是它了。
渴望物质的丰富，回避精神的丰富。重塑物质和精神生活的问题，快节奏的泛娱乐时代，社交软件和短视频的兴起，极大地丰富了人们当下的时间，使人们忘记了当下的感受，渴望物质的丰富。并避免精神上的充实。
除了掌握多领域系统知识的结构和目的外，首要的障碍应该是掌握专业概念的概念、内涵和外延。
克服成功焦虑的一种方法是专注于一件事并努力工作，直到你知道自己做不到为止。去做、行动、创造。那么我们就知道标准在哪里了。非常简单但适合反复咀嚼的一段话。也是下半年迷茫的精神支柱。克服焦虑的最好方法就是去做并采取行动。当身体提前采取行动时，大脑就会被迫跟上行动的节奏。在此过程中，我们不断调整目标，培养与不确定性相处的心态，从而减少内耗。
我们不容易看到真理之下的虚伪，但虚伪之下其实还有一层真理，而这层真理是最难察觉的。学会接受自己的局限性，学会接受自己作为人的小私欲，而不是极端的享乐主义和动物性的放纵和无休止的算计已经失去了灵魂。真诚、善良、原则和底线，很多时候，道德感既是在约束自己，也是在成为自己。
活好当下，热爱生活是活力的源泉。其实这一期我只听了陈家瑛讲的大部分哲学问题，但最后一部分却表现出了一种深切的感受，那就是人应该保持基本的生命力。
只有这一刻才是永恒。
人是流动的，
宇宙在流动，万物在流动，唯有这一刻才是永恒。
节目最后闪现的那句话，已经被人记住了很久。
我们很难留住这一刻。