没想到会有一部围绕这样的主题的电影，而且可以用如此生动的画面和故事情节来表达。对于那些经历过抑郁症等心理暗夜的人来说，这部电影或许会引起很多共鸣。

很多图片都充满了隐喻，所以我只是从个人角度进行整理和解读。

第1段：Sara的真实生活

的父亲疏远、冷漠，影片在Sara打电话给父亲的短短几秒钟内就展现了这一点。

妈妈精神状态不好，她把希望和要求寄托在Sara身上。Sara应该听过无数次“希望你展现最好的自己，希望你踏实努力学习”之类的话语。

课堂上，老师的失望和冷嘲热讽，同学的嘲笑。班上唯一想要关心Sara的男同学也犹豫了很多。下课时，男学生拒绝Sara陪他的请求，转身倒在同学怀里，老师找到后责备了她。

一个细节是，Sara选择了沉默，将所有的反馈都一一咽下去。

影片的这一部分，画面压抑，基调阴暗，并没有表现出那种严酷的伤害。这就是Sara生活中存在的痛苦：他很熟悉，他已经习惯了，他没有能力反驳，甚至他觉得身边的人都是对的。没有汹涌的疼痛，而是活生生吞下所有痛苦后的死寂。

Sara麻木了吗？不，相反，她有着远超15岁年龄的智慧和敏感。

墙上的涂鸦和大楼里的纸条代表了Sara救赎的内心世界（影片后期涂鸦的展示方式也印证了影片中涂鸦代表内心力量的表达方式。）

Sara给妈妈讲的故事，照镜子希望得到答案，在涂鸦的建筑里寻找几句话，都是唤醒她内心救赎渴望的力量。但它们是断断续续的，难以言表的，无法在现实生活中成长为稳定的力量，但却是她赖以生存的建筑和微光。

当Sara看到这座大楼被父亲的公司拆掉时，她手上握着栅栏，看着这座承载希望的大楼被拆成废墟。所有的灯在那一刻都熄灭了。前方压抑的死寂、绝望、孤独、自卑、失望，在这一刻，随着建筑化为废墟，最后的支撑力量崩溃了。

影片泪点1：看到支撑力崩塌成废墟的感觉，整个世界死一般的寂静，痛苦无声无息地在心里，层层叠叠，所有的希望都化为泡影。共同的经历。

此后，Sara选择了跳楼自杀。影片的第二部分也从这里开始。

从现实角度来看，Sara并没有跳楼，或者说，没有成功跳楼身亡。但Sara在影片中纵身跳下，只是想表达那一刻求死的愿望，自杀成了唯一的选择。跳楼前，她非常害怕。是的，“其实我也怕死，但是活着真的太痛苦了”

第二段：Sara内心的和解之路

摔在镜子上后，Sara开始进入内心世界，影片中所有的情节和意图都在影射她内心发生的事情。

她身边的这群人代表了Sara自己的智慧和救赎的力量。意识——语言——行动的三关，是自我和解之路的轮廓。

当然，真正的和解并不像电影所表达的那么简单，一气呵成，而更像是一个反复、拖了很多年、一点一点解决的过程。正因为如此，当有一部影片表达多年经历的内心和解之路时，观众会以影片为点来讲述自己的故事，情感浓度会相当大。

在助手的陪同下，Sara从一个入口进入下水道。在这里，一位帮助者迷失了方向，被黑暗吞没。这里的黑暗非常具有表现力，代表着吞噬和毁灭的力量。这个时候，Sara本人还很脆弱，所以很容易在黑暗中迷失方向。

下水道意味着深入潜意识深处，黑暗的地下室代表着我们从未见过的潜意识部分。帮助者手中的灯管代表着面对和看见的开始。

Sara被黑暗吓坏了。我们看到，她刚进入地下世界的时候，身体虚弱，害怕，浑身发抖。每走几步，似乎都要消耗很大的勇气和体力。这就是当我们揭开内心痛苦时所要付出的代价。不是风雪，也不是成长成熟的美好，而是黑暗，未知，恐惧，战栗，不知道自己是否有力量去面对种种。

墙上布满了镜子，每一面镜子里都有一个被困的人，发出阵阵痛苦的声音。Sara和他的助手们又遇到了另一队同伴和路人。路人的手腕上都有很深的伤口，手掌上沾满了血。

这里稍微展开一点做联想。荣格说，集体潜意识，即灵魂的痛苦，实际上并不是一个人所遭受的。Sara的敏感也让她能够理解别人的痛苦，她会看到并储存在心里。

第一级：意识

一位帮手说，首先你要了解自己的痛苦。

Sara走进凌乱的房间，模糊的玻璃后面是一个被囚禁的小女孩，她的手所到之处，玻璃都会裂开，但她却无法打破一扇又一扇的门。

这意味着，童年受过痛苦的Sara，一直被锁在潜意识深处，时刻敲着玻璃门，想要有人看到她，把她救出来。

Sara打开一扇门，里面是一位母亲躺在床上，面容憔悴，身体扭曲，痛苦地呻吟着，她不停地给Sara打电话，她需要她，请求她救救自己。Sara看到了一条连接着她和母亲的脐带。她惊慌失措，用颤抖的双手和母亲一起剪断了脐带。

这代表第一步，与母亲和解。她的母亲一直在绑架她，用Sara作为她生命的救赎，她需要Sara的支持才能生存。那扭曲的身影，类似于病床、病房里的房间，才是Sara心中母亲的真实模样。

Sara剪断脐带后，他非常害怕，想逃，不停地喊爸爸、爸爸。想到这里，Sara在心里无数次希望父亲能够带他离开被痛苦笼罩的母亲，逃走。

断绝也意味着背叛，潜意识里她还想保持和亲人的关系，所以她会叫爸爸。当她转身的时候，她感觉到了父亲的身体，而她的头仍然靠在墙的另一边。

这具尸体就是父亲在Sara心中的样子。他的冷漠导致Sara的父亲早已去世，而她这么多年却一直和这具尸体生活在一起。

然后出现了一个小女孩，小女孩握住了Sara的手，Sara的手就变成了黑色。虽然Sara从水中惊醒，但这次握手代表着与童年创伤的和解。那个小女孩承载着她童年所有的痛苦，她承载着非常强的破坏力，她充满了痛苦，所以握手才会把这些都传递下去。

Sara从水中醒来，从心底里喊出：我不想死。这句话也是当我们与潜意识的痛苦和创伤和解时会出现的词。生存本能开始苏醒。

至此，Sara已经通过了第一个考验，用自己的意识力量看到并理解了自己的痛苦。无数沉默时刻所掩盖的痛苦，通过凌乱的房间、紧凑的情节、震撼的画面来表达。

但这简单的一句话在现实中要实现却需要好几年的时间。

第2级：语言