首先，《我的父亲母亲》中的声调运用得很好。影片以黑白的方式开始，萧索在雪地里的凄凉画面，立即将观众带入主人公对父亲去世的悲痛之中。此外，影片中表现现实的情节均呈现冷色调，而以往表现父爱的情节则多采用暖色调。两者的对比，展现了现实世界中父亲的去世给母亲带来的痛苦。悲伤，以及母亲对过去时光的怀念，在不同的时空下用不同的语气表达，给现实世界蒙上悲伤的气氛，为过去的美好回忆营造出梦幻的氛围。然而，导演在记忆中并不总是使用温暖的色调。过去的剧情中也使用了冷色调。比如，当母亲去打水，看到父亲在与人争吵时，这里的语气就明显变冷了，为父亲随后的离开埋下了伏笔。伏笔在起到一定叙事作用的同时，也丰富了过去部分的色彩表达。其次，局部色调在影片的运用中对于营造影片的氛围、表达人物的情绪起到了很好的作用。影片中最突出的局部色调运用是母亲穿着父亲最喜欢的红色棉袄，站在雪地里等待父亲的场景。在单调的纯白色中，母亲身上的红色更加动人。这一幕有着非常深刻的意义。冬季寒冷、冰雪覆盖的大地，也隐含着父亲此时的危险处境，以及对父母关系的打击。。而红色象征着母亲对父亲炽热的爱，至死不渝的爱，无论遇到多少困难，母亲对父亲的爱永远明亮如初。

最后，影片中最明显的色彩运用就是黑白和彩色的交替运用。影片选择以黑白的方式呈现现实世界。现实世界的黑白反映了父亲的去世，也更好地表达了母亲和主角对父亲去世的悲痛，烘托了人物内心的悲伤，营造出悲伤、苦涩的氛围。记忆中的色彩运用，更好地凸显了父母相识、相爱的一系列过程中四个季节的变化和人物的心情。影片最后，当母亲听到主角在学校读书的声音时，黑白画面中叠加了老母亲和色彩斑斓的年轻母亲的脸，随后黑白画面逐渐淡出，年轻母亲的脸出现在画面中，画面渐渐消失。这是妈妈第一次听爸爸学习，这也说明，无论岁月如何流逝，往日的美好一去不复返，但这份爱却永远不会消失。