昨天花了一下午的时间做工作，却发现根本没有达到预期的效果，心里很郁闷。

看了一场电影，《布鲁克林最愤怒的人》由已故喜剧演员罗宾.威廉姆斯主演。影片讲述了罗宾.威廉姆斯饰演的律师亨利·奥尔特曼遭遇车祸，一路咒骂送往医院的故事。替补女医生（米拉.库妮丝饰）看完亨利的报告，发现他患有脑动脉瘤，情况危急。这位女医生在经历了自己的情感问题后，又遭遇了亨利的唠叨和咄咄逼人地询问她还能活多久。她彻底被激怒了，告诉亨利她最多只能活90分钟。亨利带着极大的愤怒和恐慌冲出了医院。他希望在剩下的90分钟里弥补人生的遗憾：带着鲜花飞回家，向妻子作最后的表白；寻找早已断绝父子关系的儿子。在城市里狂奔的时候，昔日的快乐时光历历在目。

亨利与儿子开玩笑说，“亨利·奥尔特曼1951-2014”应该在他最后的日子里写在他的墓碑上。他说，生命最大的意义不是最后的日子，而是冲刺的部分。（演员罗宾.威廉姆斯出生于1951年，2014年8月因抑郁症去世。）

看完这部电影，我泪流满面。如果有一天我或我的家人遭遇这样的不幸，我们将如何面对余生？我感到非常悲伤和沮丧。

然而，我们的思想和我们的身体一样有弹性。

周六，我感觉从右手手掌到手腕酸痛。周日，疼痛更厉害，手腕又酸又麻。我心里忍不住抱怨，怎么了，没关系，我什么也做不了。周一早上醒来的时候，手好像没怎么疼，今天好像也没有感觉到什么异常。

心情也好。从昨晚吃晚饭到今天早上，我的心情一直郁闷、郁闷。有时候我会想，我所做的事情是否真的有意义、值得。

今天阳光明媚。走在路上，我的身体仿佛吸收了太阳的能量，心情也跟着明亮起来。我想起了《校对女孩》里的河野悦子，精力充沛地做着别人认为没用的事情。她说，“即使没有人夸你，没有人认同你，你也要尽力去完成工作。所以从现在开始，你终于要做别人认为徒劳的事情了。”

现在想想，也许是时候调整一下衡量标准了。以结果来衡量过程是没有意义的。

生命是一个过程。我们尽力活出开头和结尾之间的“破折号”部分，这就是意义。