赵梓冲，1983年5月9日出生于河南省，毕业于中国传媒大学，中国内地男演员。2012 年7月，出演音乐剧《新娘快跑》，饰演大雷。2013年7月，主演邵泽辉执导的话剧《彼岸》，饰演熊凯。2014年5月，主演了独角戏《只有一个男人》；同年10月，参演了由饶晓志执导的舞台剧《东北往事》。2016年8月，参演了网络大电影《仙班校园2》。

2007年12月，参演了由邵泽辉 执导的话剧《观世音》，饰演事业与理想 。

2008年8月，参演了由徐小朋 执导的职场攻略剧《办公室有鬼之盒子门》 。

2009年5月，参演由邵泽辉执导的摇滚话剧《那一夜，我们搞音乐》 ；9月，主演了由邵泽辉执导的2009年青戏节剧目《太阳·弑》，饰演吉卜赛 ；12月，主演了职场喜剧《办公室有鬼》，饰演剧中的“死神”一角 。

2010年，与彭梓桁共同出演浪漫话剧《PS.我爱你》 ；6月29日，参加子曰秋野乐队2010年演唱会的戏剧部分，在其中既是演员也是合音 。

2012年7月，主演了音乐剧《新娘快跑》，饰演大雷 。

2013年7月，参演了由邵泽辉执导的话剧《彼岸》，饰演剧中的熊凯 。

2014年4月，主演了由韩清执导的话剧《遇见心想事成的自己》，饰演孙恒海 ；5月，主演了由何雨繁执导的独角戏《只有一个男人》，在其中饰演B角；7月，参演了音乐剧《小王子》，饰演飞行员；9月，与内地唱将弦子共同出演了由李明泽执导的音乐剧《分手旅行》，饰演男助演；10月，与信乐团主唱刘文杰、任素汐共同担任主演，参演了由饶晓志执导的话剧《东北往事》。

2016年1月，主演由胡晓庆执导的话剧《拜金一族》 ；8月，参演了由吴樾担任制作人的网络大电影《仙班校园2》，饰演曹国舅。

2017年4月，参演由朱亚文、王丽坤领衔主演的都市情感剧《漂洋过海来看你》，饰演小戴 。

2019年11月，参演由张鲁一、王子文领衔主演的电视剧《第二次也很美》，饰演钟林苏。

2021年2月12日，参演的犯罪喜剧片《人潮汹涌》上映。6月5日，参演电影《鬼吹灯之黄皮子坟》上映。

2022年1月18日，主演的古装玄幻电影《降魔天师》在爱奇艺独家播出。 7月15日，主演的电影《雪山飞狐之塞北宝藏》定档全网首映。 同年，参演电影《万里归途》 。11月，参演音乐剧《觉醒年代》。 

2023年1月14日，参演的刑侦电视剧《狂飙》播出 ，饰演刑警支队支队长张彪。

赵梓冲是话剧舞台上的熟面孔，不俗的演技和人物塑造力得到了许多观众的喜爱和肯定。（新浪娱乐评） 

赵梓冲在《PS我爱你》中所饰演的人物在突破了自己的同时也给人留下了深刻的印象。（新浪娱乐评） 

赵梓冲在话剧《东北往事》中生动地诠释了重情重义的热血男儿张岳。（新浪娱乐评） 

2006年新声带影视歌曲比赛10强（河南赛区）