综艺 · 运动 · 真人秀 · 2023 · 中国大陆 · 程硕
赵让 / 傅园慧 / 陈小纭 / 吴鹏 / 刘维 / 马哲 / 孙亦航 / 田轩宁 / 王佳璇 / 依合提巴尔·艾力卡木 / 杨默依 / 岳岳 / 钟丽丽
10位想学游泳的娱乐圈新生代"旱鸭子"来到有"四堵墙"的"旱鸭子训练营"。在专业运动员国家级的带领下,他在专业泳池开启了为期13天的游泳学习之旅。他们必须通过不断的学习进步和独立挑战,经历任务的三个主要阶段,并在一对一的专业评估中赢得人生奖品。当他们掌握游泳技能后,必须改善和改善自己的生活条件,实现游泳技能的突破。最后与娱乐圈游泳"高手"的比赛完成,检验学习成果,领略竞技运动的独特魅力。