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每个人都有自己的困境。需要自己跳出来。如果你背对着困境不断地逃避,放弃了身后的世界,你会很累、很痛苦,而逃避的方式永远是有限的,短暂的幸福也会是微弱的、难以依靠的。因为没有基础。没有人真正了解你,即使是现在的你。这就是为什么有人说,自我理解是一生的功课。不要让现在的自己轻易的交给别人,因为没有人比你更在乎。别着急,明白一点,前进一点,就可以了。
禁食常常只会带来头晕。
清醒有时会很痛苦,但头晕后的头痛只会让情况变得更糟。