会看《老少女奇遇记》真的是一个意外。一切的起点是，我无意中在B站的一个金钟奖相关视频的评论区点击了网友安利的链接，然后抱着一种我一路走来的心态观看了它，然后事情就失控了。

读到一半，我忍不住开始告诉我的朋友安利。看完10集，我毫不犹豫地称其为我2022年最好的华语综艺。

因为我对《老少女奇遇记》的喜欢，赞美的话语会接二连三地冒出来，放松、喜悦、治愈、温暖、怀念、爱、感动……然而，可以形容的词太多了，但他们还不够描述，想来想去，对一档真人秀的最高赞誉其实就是一大早就写在题面上的开卷答案。“真、人、美”三个字说得恰到好处。

所谓真实，自然就是真实、真诚。

真实意味着尽可能少的剧本痕迹，镜头中的每个人都诚实地表达自己，而不是笨拙地表演；真诚就是站在观众的立场上，不卑不亢的态度。不是说得好听，而是做得漂亮。

于是，剧中的三个年轻女孩将住在简陋的民宿里，骑着自行车看日落，和乡亲们聊着最现实的话题，在镜头前不做任何伪装地展现自己的真实气质。明星姿势。节目组还记录了节目中的不完美之处，比如小琉球的两集、独木舟搭建的失误、节目流程被打乱、独木舟失控的情绪等。有些节目可能要被删减，而《老少女奇遇记》以一种俏皮轻松的态度呈现，却起到了不一样的节目效果。

所谓人，首当其冲的自然是三个老姑娘。

杨桂梅，以她的地位和气场，是当家的大姐。她很精致，很精致。她能照顾别人，敢于冒险。她明明很怕水，却也被这里的氛围所感动，敢于尝试；钟心凌自然是掌控气氛的，除了没心没肺之外，她也是这几个人中最有家庭观念的一个。除了外向、风趣之外，她还有一颗敏感的心；什么，但她对年龄和社会固有观念的反叛，把头发挑染成奇怪的颜色算是小叛逆，而40岁未婚还过着自由自在的生活才是大叛逆。

节目中出现的每个人都很可爱，三个老姑娘很可爱，飞行嘉宾很可爱，素人嘉宾更可爱。我印象很深。这里有画了几十年海报的看板画师严振发，有努力在家乡建医院的最帅医生徐朝斌，还有为无家可归者提供食物和住所的公益推动者杨七喜，他们不仅可爱，而且伟大，最难得的是，他们伟大而不自知，看着他们笑起来，笑得眼眶湿润。

所谓秀，作为一档综艺节目，节目的效果至关重要。

《老少女奇遇记》算得上是一档慢生活综艺，但是没有慢节奏，没有无用场面，笑点多到一不小心就会错过。书的篇幅不多，更多地展现了风土人情，所以在观看的过程中，每时每刻都在受到刺激，激发着去一趟刚刚过去的旅行的冲动。

最难得的是节目充满了人文情怀和乡土情怀。每个人都在表达对世界、对周围每个人的爱，以及他们为之奋斗的目标。他们也热爱自己出生、成长的土地，让这部剧就像一个巨大的拥抱，将观众揽入怀中，轻轻撞击心脏。

在看《老少女奇遇记》的时候，虽然我很喜欢杨桂梅和颜艺文，还有飞行嘉宾和素人嘉宾，但我最喜欢的是钟心凌，而且是越来越喜欢。

从《康熙来了》第一次见到钟心凌，到看她的影视作品越来越多，到《老少女奇遇记》再次见到她，我突然发现，在我心里，更不用说在肉肉女演员小圈子里，在整个华语区的所有明星中，她找不到第二个存在。

演技这么好，人设这么好，所以能调动气氛，所以能共情。查了资料，发现钟欣凌今年已经50岁了。不过，那又怎样，我相信，就算她到了100岁，她也依然会是一个甜心。

《老少女奇遇记》官方文案中称，该节目是“与世界各地的平凡伟人一起学习本土精神，从不同的本土问题中反思生命的意义，谱写温馨感人的回忆”一起”，他们都做到了，对于节目来说，这对于大家来说是一次精彩的旅行，对于每一位观看节目的观众来说更是精彩。

《老少女奇遇记》是一首献给剧内外愚人的情诗。是那么的真诚和感人。以后想起来，我依然会嘴角挂着微笑，心里感到温暖。